หนังสือ ซึมเศร้า…ที่เรา (ควร) เข้าใจ : การดูแลสุขภาพ กำลังใจ จิตใต้สำนึก ชีวิตและสุขภาพ โรคซึมเศร้า

>> เก็บคูปองส่วนลดจากทางร้านเพื่อลดเพิ่ม!!!
>> ซื้อหนังสือแถมฟรีที่คั่นหนังสือ
>> บรรจุแน่นหนาด้วยบับเบิ้ล
>> สินค้ามือหนึ่งทั้งร้าน
>> สอบถามเพิ่มเติมทักแชทได้ตลอดเวลาครับ
#หนังสือน่าอ่าน #ร้านหนังสือออนไลน์ #ถูกและดี

>> ซึมเศร้า…ที่เรา (ควร) เข้าใจ << มารู้จักโรคซึมเศร้า...แล้วรับมือด้วยความเข้าใจ เมื่อเราเข้าใจตัวเอง ยอมรับตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง ชีวิตเราจะมีความสุขมากขึ้น >> เนื้อหาโดยสังเขป << หนังสือ "ซึมเศร้า...ที่เรา (ควร) เข้าใจ" เล่มนี้ นำเสนอข้อมูลในทุกแง่ทุกมุมของโรคซึมเศร้า ทั้งในส่วนของสาเหตุการเกิดโรค ความสุ่มเสี่ยง ของกลุ่มคนที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า การรับมือ ทั้งกับตัวผู้ป่วยและคนใกล้ชิด รวมถึงแนวทาง การรักษาโดยการใช้ยา ร่วมกับแนวทางจิตบำบัด ความเข้าใจในโรคนี้อย่างถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญ ที่จะทำให้คุณภาพชีวิตของตัวผู้ป่วยและคนใกล้ชิด ดีขึ้น หนังสือเล่มนี้จะช่วยมอบความรู้ ข้อคิด มุมมองในการดำเนินชีวิตใหม่ ๆ ให้ผู้อ่าน เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้คุณและคนที่รักห่างไกล จากโรคซึมเศร้าเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณรักตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง และกลับมามีความสุข ได้อีกครั้ง >> สารบัญ << - ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า...ว่าเราเข้าใจถูกไหม - ข้อเท็จจริง (Fact) ของโรคซึมเศร้า ที่เรามักเข้าใจผิด - สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังซึมเศร้า - คนกลุ่มไหนที่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ามากที่สุด - ดารา - คนดัง ก็ตกเป็นเหยื่อโรคซึมเศร้าได้เหมือนกัน - "ภาวะซึมเศร้า" กับ "โรคซึมเศร้า" ไม่เหมือนกัน...เข้าใจให้ถูก - โรคซึมเศร้า เป็นหรือไม่เป็น อย่าตัดสินเองถ้ายังไม่ได้พบแพทย์ - แนวทางการรักษาของแพทย์เพื่อเยียวยาโรคซึมเศร้า - ประเภทของภาวะและโรคซึมเศร้าแบบต่าง ๆ ทั้งชั่วคราว และยืนยาวเป็นปี ๆ - "ภาวะซึมเศร้าแบบซ่อนเร้น" ภัยเงียบไม่แพ้โรคซึมเศร้าเปิดเผย ฯลฯ *************************************************************************** *************************************************************************** จำนวนหน้า : 224 หน้า สำนักพิมพ์ : Feel Good ผู้แต่ง : ทีมสุขภาพ TK ขนาด : 14.5 x 21 x 1.5 ซม. ประเภทปก : ปกอ่อน เนื้อใน : กระดาษถนอมสายตา 75 แกรม พิมพ์ : ขาว - ดำ ปีที่พิมพ์ : 2567 ISBN : 9786165789561